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2008年05月17日

ファンタ

Image.jpgファンタ。ふるふるシェイカー。気になっていたので飲んでみました。炭酸ゼリーです。美味しい♪
posted by 真輝 at 20:24| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お昼ご飯

Image.jpgお昼ご飯。
グラタン。
posted by 真輝 at 11:42| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝ご飯

Image.jpg朝ご飯。ソーメンチャンプルー。トマト。
posted by 真輝 at 07:19| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月16日

お昼ご飯

Image.jpgお昼ご飯。
おから入りグラタン。
ブドウ酢カルピス。
posted by 真輝 at 13:46| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

パリパリチョコ

Image.jpg食後のデザートはパリパリチョコです。
posted by 真輝 at 08:32| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝ご飯

Image.jpg朝ご飯。
焼きそば。
サラダ。
posted by 真輝 at 07:06| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月15日

晩御飯

Image.jpg晩御飯。
おから入りグラタン。
posted by 真輝 at 14:45| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[127日目]

目標体重：45.0kg
目標までの残り：-5.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：50.9kg
体脂肪率：26.2%
ＢＭＩ：20.4
晩御飯を早めに食べるようにして、夜遅くに食べるのを控えています。
posted by 真輝 at 07:11| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月14日

お昼ご飯

Image.jpgお昼ご飯。
豚汁。
こんにゃくの炒め物。
ご飯。
posted by 真輝 at 14:29| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝ご飯

Image.jpg朝ご飯。
ご飯。
麻婆豆腐。
サラダ。
posted by 真輝 at 10:39| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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